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조회수 6500만 멸치의 벌크업 과정
1.6KLikes
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2023Mar 27
정보가 넘치는 이 시기에 뭐가 가장 좋은지를 따지면서 운동법과 식단을 찾아 헤매고 있습니다만, 그 방법과 정보보다 중요한 걸 망각한게 아닌지 싶습니다. 마른 그 몸은 탈출하겠다는 굳은 의지와 노력 그리고 시도지요. 이 유튜버 Aman은 자신의 그 의지를 유튜브로 공개했습니다. 예전에 벌크업 팁 중 하나로 SNS에 우리의 목표와 의지를 업로드 하는 것을 말한 적 있습니다. 의지는 나 혼자 머금고 있을 땐 쉽게 합리화와 포기를 할 수 있습니다. 이 의지를 남들과 공유할 때 우리는 훨씬 더 책임이 생기고 성공할 가능성이 높아지죠. SNS에 올리는게 부담스럽다면, 오늘 이 영상 댓글에 여러분들의 의지를 담아 목표 체중과 기간을 남겨보시는게 어떨까요? 오늘 남기는 그 댓글이 여러분들의 벌크업을 위한 위대한 첫 걸음이 될 겁니다 :) ✔️국내 최초 체중 증량 클래스 (강남/인천/성남/수원/부산/울산) 2,000여명의 메루치를 8,000kg 이상 찌운 [벌크업 프로젝트 18기] 상담 신청 (약 1분 소요) : https://forms.gle/62tH8zWjmipYRkxN8 *영상 게시일 기준 신청 대기자 : 576명 [벌크업프로젝트란?] : https://url.kr/f249bi 메루치양식장의 모든 이론과 노하우가 담겨 있는 📔 [마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트] : 스마트스토어 https://url.kr/lq1pfg 메루치양식장 스페셜 트레이너 이가람 NSCA - CPT (Certified Personal Trainer) NSCA - CSCS (Certified Strength and Conditioning Specialist) BTSA(Bodybuilding Training Specialist)(움직임 전문가) 문화체육관광부 - 생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩) 체중 증량 세미나 ‘벌크업 프로젝트’ 16/17/19년 총 4회 진행 베스트셀러 ‘마른 사람들의 실패 없는 벌크업 프로젝트’ 저자 온라인 클래스 CLASS 101 - ‘벌크업 프로젝트’ (TOP20, 2020) 체중 증량 센터 메루치양식장 강남/부산/울산 CEO 메루치양식장 @meruchi_official 이가람 @1.88_88

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메루치양식장_체중증량TV

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