[180cm/53.2kg] 대학생 운동 브이로그 - 1 l 멸치탈출, 아침루틴, 일상, 동기부여

*볼륨 설정 필수* 안녕하세요 멸치 탈출이 간절한 '운동하는 멸치'입니다. 오늘은 제가 아침에 무슨 운동을 하는지 모닝 루틴을 담아보았습니다. 제가 살면서 56kg을 넘어본 적이 없고 살을 찌우고 나면 항상 무슨 일이 생겨서 도중에 그만두고... 몸무게가 빠지는 현상이 나타났어요 몸무게를 늘리려고 정말 별걸 다 해봤는데 쉽게 늘지 않으니 정말 힘들었어요 올해에는 꼭 포기하지 않고 65kg까지 달려갈거에요 중간에 포기하지 못하게 여러분들과 함께 나아가고 싶습니다 앞으로 몸이 변하는 과정을 담고, 기록할 예정이므로 많은 분들에게도 동기부여가 되었으면 좋겠습니다 응원해 주셔서 감사합니다 다들 화이팅!!

조회수 213,786회 2020. 4. 21. 운동하는 멸치 - Workout Motivation 구독자 2.91천명